当代人的工作和生活是繁忙而紧张的，尤其是医务工作者。渐渐地，我们忽略了内心宁静对于生活的重要性。而在瑞医，有这样一群人，即使忙碌，也要坚持找寻身体和心灵的平和、宁静和舒畅，她们就是瑞医瑜伽俱乐部的“伽”人们。

瑜伽，是一项运动，它能强身健体、塑造美丽线条；瑜伽，是一种生活，它超越了运动，甚至成为习惯；瑜伽，是一门哲学，修行之道在脚下，静心冥想，寻得灵魂的宁静；瑜伽，是一种艺术，是体式构建的几何与灵魂的缔结。

瑞医瑜伽俱乐部成立于2010年，在老会长周海凡女士的坚持下，近几年在陈咏华会长及理事成员的带领下，队伍日渐壮大，现两个院区共有会员120多名。在医院领导的关心支持下，在瑞祥院区职工之家终于拥有了设施齐全独立的瑜伽馆。

为方便两院“伽”人们积极参与，现开设两院区三个瑜伽班，分别于中午午休时间和下午下班时间进行。瑜伽老师——王亭培，一位集美貌与才华于一身的美女瑜伽教练，在课堂上言传身教、因材施教，时刻鼓励“伽”人们多坚持多练习。

瑜伽的锻炼贵在坚持。瑞医瑜伽俱乐部每年都将为全勤参加的学员颁发优秀学员的证书，并互相分享“伽”路历程。每一次的学员互相分享，都会让我们更加感受到，瑜伽是对生活的一种感悟，练习时间越久你就会发现每次练习都是一种享受，从而忘记了种种酸痛，一呼一吸都是与天地的“亲密接触”。

每年的瑜伽年会上，“伽”人们多才多艺，节目精彩纷呈。2020年的年会在黄艳副会长率领医管家、爱玛客团队的“伽”人们以及医院膳食科的幕后工作中顺利举行，晚会现场有歌唱、诗朗诵、瑜伽舞、太极扇等等表演，还有互动游戏环节。

瑞医瑜伽俱乐部，给你家人般的温暖，给你身体、心灵的舒畅，给你冻龄的底气！一个人走的更快，一群人走的更远，“伽”路上，有我们与你同行，欢迎你们的加入！